Dawkowanie kreatyny Właściwości kreatyny - dawkowanie i efekty Dawkowanie kreatyny Redaktor marikakrysia.pl 6 lat ago Jednym z najbardziej kontrowersyjnych tematów w świecie sportu i kulturystyki jest sposób i dawkowanie kreatyny. Co specjalista to opinia. W dodatku w dzisiejszych czasach pokutują... Czytaj dalej -->
Dawkowanie kreatyny 
Jakie efekty można osiągnąć dzięki suplementacji kreatyną? 
Kreatyna a suplementacja – jakie są zalecane dawki? 
Jak kreatyna wpływa na wydolność podczas intensywnych treningów? 
Różne formy kreatyny – monohydrat, HCl, ethyl ester, kreatyna jabłczanowa.