Kreatyna właściwości Właściwości kreatyny - dawkowanie i efekty Kreatyna właściwości Redaktor marikakrysia.pl 6 lat ago Kreatyna ciągle pozostaje jednym z najpopularniejszych suplementów diety dla osób próbujących zwiększyć swoją masę. Stosują ją zarówno amatorzy, jak i zawodowcy, bo jest bezpieczna, a... Czytaj dalej -->
Kreatyna
właściwości 
Jakie efekty można osiągnąć dzięki suplementacji kreatyną? 
Kreatyna a suplementacja – jakie są zalecane dawki? 
Jak kreatyna wpływa na wydolność podczas intensywnych treningów? 
Różne formy kreatyny – monohydrat, HCl, ethyl ester, kreatyna jabłczanowa.