Czym jest Kreatyna dla sportowca ? Właściwości kreatyny - dawkowanie i efekty Czym jest Kreatyna dla sportowca ? Redaktor marikakrysia.pl 4 lata ago Kreatyna jest budulcem tkanki mięśniowej, bierze też udział w przemianach chemicznych wywołujących skurcze mięśniowe. Suplementy kreatynowe są uważane za jedne z najlepszych środków anabolicznych (środków... Czytaj dalej -->
Czym jest Kreatyna dla sportowca ? 
Czy stosowanie kreatyny jest skuteczne w sportach wytrzymałościowych? 
Jak kreatyna wpływa na nasz mózg i koncentrację? 
Czy kreatyna wpływa na wytrzymałość organizmu? 
Czy kreatyna jest bezpieczna? Fakty i mity.