Ludzie stosują różnego rodzaju suplementy diety najbardziej popularne w Polsce i na świecie. Jeśli chodzi o to, kto powinien stosować kreatynę to wskazane jest dla... Czytaj dalej -->
Dzień: 2019-06-22
Każdy trening stanowiący nieodłączny element codziennego funkcjonowania ma za zadanie wywołać w organizmie określoną reakcję. Niezwykle ważne jest to, iż efekty treningu stają się coraz... Czytaj dalej -->

Najlepsza kreatyna?
Czym jest kinaza kreatynowa?
Czy stosowanie kreatyny jest skuteczne w sportach wytrzymałościowych?
Jak kreatyna wpływa na nasz mózg i koncentrację?
Czy kreatyna wpływa na wytrzymałość organizmu?
Czy kreatyna jest bezpieczna? Fakty i mity.