CZYM JEST MONOHYDRAT KREATYNY Właściwości kreatyny - dawkowanie i efekty CZYM JEST MONOHYDRAT KREATYNY Redaktor marikakrysia.pl 6 lat ago Monohydrat kreatyny jest w Twoim ciele znacznie ważniejszy, niż mogłoby Ci się z początku wydawać. To właśnie dzięki niemu możliwa jest większość reakcji w ciele... Czytaj dalej -->
CZYM JEST MONOHYDRAT KREATYNY 
Jakie efekty można osiągnąć dzięki suplementacji kreatyną? 
Kreatyna a suplementacja – jakie są zalecane dawki? 
Jak kreatyna wpływa na wydolność podczas intensywnych treningów? 
Różne formy kreatyny – monohydrat, HCl, ethyl ester, kreatyna jabłczanowa.