Właściwości kreatyny – dawkowanie i efekty
Korzyści i stosowanie kreatyny
Poszukiwanie produktów, które mogą pomóc w budowaniu mięśni w pewnym momencie zawsze napotyka kreatynę. Kreatyna, w szczególności, otrzymywała pozytywne recenzje jako dodatek do budowy mięśni. Przyjrzyjmy się temu wzmacniaczowi ciała. Kreatyna jest naturalną substancją wydzielaną
Dawkowanie kreatyny
Jednym z najbardziej kontrowersyjnych tematów w świecie sportu i kulturystyki jest sposób i dawkowanie kreatyny. Co specjalista to opinia. W dodatku w dzisiejszych czasach pokutują jeszcze poglądy ze złotej ery Arnolda (przypomnijmy, że były to
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
