Właściwości kreatyny – dawkowanie i efekty
Jaka jest najlepsza kreatyna?
Jak wiadomo ludzki organizm potrzebuje różnych składników odżywczych do tego, aby działać prawidłowo. Potrzebne są też po to, aby się zregenerować po ciężkim i długim treningu. Potrzebujemy między innym białek, węglowodanów zwłaszcza po treningu na
Kinaza fosfokreatynowa
Kinaza fosfokreatynowa jest enzymem znajdującym się w organizmie człowieka, jej poziom przynajmniej tak wynika w wielu przeprowadzonych badan w głównej mierze uzależniona jest od intensywności wysiłku fizycznego. W ostatnim czasie wykazano także, że niewłaściwy poziom
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
